irkobl.ru/sites/society/
«Плавание на пенсии»
19.12.2024 г. специалисты отделения социального обслуживания на дому «Управления социальной защиты, социального обслуживания населения по Нукутскому району» организовали выезд для активных участников клуба «Задоринка» в плавательный бассейн «Дельфин» п.Залари.
Для пенсионеров это событие стало настоящим предновогодним подарком: они подкрепили свое здоровье и улучшили самочувствие, чему способствовало плавание и акварелакс в воде. Плавание не только укрепляет мышечную, нервную, иммунную системы, но и помогает расслабиться, избавиться от негативных эмоций через взаимодействие с водой.
После посещения бассейна, все дружно подкрепили свои силы в столовой: покушали, попили чай, поделились эмоциями от посещения бассейна и лучшими фотомоментами.
Подобные мероприятия благотворно влияют на психическое и соматическое здоровье пожилого человека, кроме того общение и положительные эмоции поправляют самочувствие лучше любых таблеток!
Психолог: Белоусова Ж.А.